Fastness: tee tervislikuma elu poole
Fastness sai alguse teadmisest, et tõeline ilu ja energia saavad alguse seestpoolt. Me usume, et hea enesetunne seestpoolt ei ole ilu kõrvalmõju, vaid selle alus. Maailmas, kus enesehooldusest on tehtud keeruline kohustus, pakub Fastness selgust ja lihtsust. Me usume, et keha ja vaimu toetamine ei pea olema keeruline – see peab olema järjepidev, puhas ja tõeline.
Me ei järgi trende ega tee tühje lubadusi. Loome tooteid lähtuvalt sellest, mida Sinu keha päriselt vajab, et toimida igapäevaselt parimal viisil. Eesti brändina mõistame siinset kliimat ja kohalike inimeste tegelikke vajadusi – teame täpselt, millistest vitamiinidest ja mineraalidest (nagu seleen) meil siin põhjamaises kliimas puudu jääb.
Fastness on Sinu igapäevane hetk iseendale. Koht, kus korraks maanduda, et siis kindlama ja säravamana edasi minna.
Kroom (Chromium)
Miks see on hea Kroomium on mikroelement, mis aitab insuliinil töötada tõhusamalt — see tähendab, et keha suudab veresuhkrut stabiilsemalt reguleerida. Stabiilne veresuhkur tähendab vähem energiakõikumisi päeva jooksul, vähem isusid (eriti magusa järele) ja tasasemat meeleolu. See on eriti oluline inimestele, kes tunnevad end pärast söömist väsinuna või kellel on pidev soov midagi magusat näksida.
Kellele
- Inimestele, kelle veresuhkur kõigub (iiveldus, energialangus pärast sööki)
- Neile, kellel on tugev iha magusa või süsivesikuterikka toidu järele
- Inimestele, kes soovivad toetada kehakaalu regulatsiooni
- II tüüpi diabeedi eelsel perioodil (arsti nõuandel)
- Aktiivsetele inimestele, kes tahavad energiat stabiilsemalt hoida
Millal võtta ja miks Kõige mõistlikum on võtta kroomiumit koos toiduga — ideaalis koos suurima söögikorraga päevas (tavaliselt lõuna- või õhtusöök). Põhjus on lihtne: kroomium töötab koos insuliiniga, mis vabaneb just söömise ajal. Tühja kõhuga võtmine võib mõnel inimesel põhjustada kerget iiveldust.
Seleen (Selenium)
Miks see on hea Seleen on üks keha võimsamaid antioksüdante — see kaitseb rakke oksüdatiivse stressi eest, mis on paljude krooniliste haiguste ja enneaegse vananemise üks peamisi põhjuseid. Lisaks on seleen kilpnäärme normaalseks tööks hädavajalik (kilpnääre vajab seleeni ensüümide tootmiseks), toetab immuunsüsteemi ja aitab kaasa põletiku vähendamisele. Naistele on oluline ka see, et seleen mängib rolli naha, juuste ja küünte tervises.
Kellele
- Inimestele, kellel on kilpnäärmeprobleemid (hüpo- või hüpertüreoos) — seleen on kilpnäärme ravile toetav, kuid ei asenda seda
- Naistele, kes märkavad juuste väljalangemist, küünte haprust või naha kuivust
- Inimestele, kelle immuunsüsteem on nõrk või kes haigestuvad sageli
- Neile, kes elavad piirkondades, kus muld on seleenivaene (Põhja- ja Ida-Euroopa, sh Eesti, kuulub siia kategooriasse — eestlastel on seleenipuudus statistiliselt tavalisem)
- Inimestele, kes söövad vähe mereande, pähkleid (eriti Brasiilia pähkleid) ja orgaanset liha
Millal võtta ja miks Seleeni võib võtta nii hommikul kui õhtul, kuid koos rasvasisaldusega toiduga on imendumine parem, sest seleen on rasvlahustuv. Oluline on mitte ületada soovitatavat päevadoosi.
Iluvitamiin (juuksed, nahk, küüned)
Miks see on hea Iluvitamiin on toidulisand, mis toetab juuste, naha ja küünte tervist seestpoolt — seal, kust ilu tegelikult algab. Toote koostis annab kehale vitamiinid ja mineraalid, mida ta vajab rakkude uuendamiseks, kollageeni tootmiseks ja juuksefolliikulite tugevdamiseks. Erinevalt kreemidest ja seerumidest, mis töötavad pinnal, toetab iluvitamiin keha seestpoolt — ja tulemused on seetõttu kestvamad. Märkad seda juuste tiheduses, küünte vastupidavuses ja naha elastsuses.
Kellele
- Naistele, kelle juuksed langevad rohkem kui tavaliselt või on muutunud õhemaks
- Neile, kelle küüned murduvad kergesti või kasvavad aeglaselt
- Inimestele, kelle nahk on kuiv, hall või kaotanud elastsuse
- Naistele pärast sünnitust, stressirohkel perioodil või hormonaalsete muutuste ajal
- Neile, kes investeerivad juba ilusse väljastpoolt ja tahavad tulemust seestpoolt toetada
Millal võtta ja miks Kõige mõistlikum on võtta iluvitamiini õhtusöögiga. Põhjus on lihtne: keha uuendab rakke ja toodab kollageeni peamiselt öösel une ajal — õhtune annus toetab seda protsessi kõige paremini.